con Marta Santomauro - libraia e fondatrice di Lato D
Le fantasie sono uno degli spazi più liberi che abbiamo, eppure con molte abbiamo perso contatto. I libri possono riaccenderle? Con Marta Santomauro, libraia e fondatrice della libreria indipendente Lato D, parliamo di immaginario erotico, di letteratura che allarga il desiderio e del perché le fantasie non ci definiscono - e non vanno per forza realizzate.
Perché sappiamo così poco del piacere femminile? Non è un caso. Nell'uomo l'orgasmo è visibile e misurabile; nella donna rimane invisibile - tanto che la neuroscienza l'ha studiato meno. Con Celeste Bittoni, neuroscienziata e ricercatrice, parliamo di desiderio, eccitazione e di cosa la ricerca sta scoprendo su corpo e cervello quando il piacere è femminile.
Sesso, soldi e potere: il capitale erotico delle donne
con Azzurra Rinaldi - economista
Quanto del tuo valore hai imparato a misurare in base a quanto piaci? E se la libertà a letto dipendesse anche da quella economica?
Con Azzurra Rinaldi - economista femminista, autrice di “Soldi, sesso e potere” - parliamo di capitale erotico: il corpo delle donne trattato come valore di mercato, e di quanto sia davvero libero un “sì” quando soldi, corpo e potere non sono distribuiti allo stesso modo.
Tornare a piacersi: l'arte di guardarsi con occhi nuovi
con Elisa Viluppi - fotografa boudoir
Quante volte ti sei guardata allo specchio o in foto e non ti sei piaciuta? O hai evitato di guardarti, perché quel corpo non ti sembrava più il tuo o mai “abbastanza”?
Un viaggio oltre l’estetica: il coraggio di spogliarsi non solo dei vestiti, ma della vergogna e dei canoni di perfezione che ci pesano addosso, a ogni età.
Desiderio e fantasie erotiche non nascono dal nulla: sono plasmati dalle storie che leggiamo, dalle serie che guardiamo, dai corpi che vediamo rappresentati.
Ma quanto di ciò che desideri è davvero tuo? Parliamo di come le narrazioni decidono cosa consideriamo desiderabile, possibile o “normale”.
Neurodivergenza e sesso: perché il piacere non è uguale per tutti
con Giulia Viaggi - educatrice sessuale e insegnante di supporto alla neurodiversità
Esploriamo come la neurodivergenza cambia il modo di sentire il piacere. Ogni cervello è diverso e questa differenza entra anche nella sessualità.
Eppure nel sesso continuiamo a cercare uno standard. Cosa è “normale”, cosa dovrebbe funzionare, cosa dovrebbe piacere.
Sesso e parole: perché parlarne a volte peggiora le cose?
con Elisabetta Gennaro - psicosessuologa
Con la psicosessuologa Elisabetta Gennaro entriamo dentro a quello che succede sotto la superficie delle discussioni: perché molte conversazioni non cercano una soluzione ma un colpevole, perché si ripetono sempre le stesse dinamiche e come questo impatta direttamente desiderio, distanza e intimità.
Il piacere femminile non è sempre stato un tabù: lo è diventato. Con Alessia Dulbecco ripercorriamo come religioni, medicina ottocentesca e codici sociali hanno costruito silenzi che ci portiamo dentro ancora oggi. E soprattutto: come possiamo smontare quel condizionamento e riprenderci lo spazio che ci è stato tolto.
con Nicoletta Cinotti - psicoterapeuta ed esperta di mindfulness
Il desiderio non nasce nella testa: nasce nel corpo, e la testa arriva dopo. Con Nicoletta Cinotti parliamo di come riconoscere i segnali corporei che precedono l'eccitazione, perché spesso li ignoriamo, e cosa cambia nella vita sessuale quando si impara ad ascoltarli. Una conversazione sul rapporto tra presenza, corpo e piacere.
Dopo i 40, dopo i 50, dopo la menopausa: il desiderio scompare o si trasforma? Con Raffaela Di Pace smontiamo il mito che il sesso abbia una scadenza anagrafica. Parliamo di menopausa, cambiamenti ormonali, fantasie che restano - e di come il piacere possa addirittura intensificarsi in età che la cultura ci ha insegnato a considerare "finite".
Aspettare che il partner "ci faccia venire" è una delle eredità culturali più pesanti che le donne si portano dietro. Con Roberta Rossi, sessuologa clinica, parliamo di come il piacere passi prima dalla conoscenza del proprio corpo - e di cosa significa, nella pratica, prendersene la responsabilità. Il primo episodio di Nina Talks, e forse il più importante.
Non è un talk di divulgazione clinica. Non è intrattenimento leggero. È lo spazio in cui voci diverse - dal mondo della salute, della cultura, dell'attivismo - vengono a raccontare quello che normalmente resta fuori dal discorso pubblico.
Gli ospiti
Chi intervistiamo
Sessuologhe, ginecologhe, psicoterapeute, neuroscienziate, esperte di gender equality, libraie, fotografe, attiviste - chiunque abbia qualcosa di vero da dire su corpo, sessualità e società.
Il pubblico
Per chi è
Per chi non si accontenta del discorso mainstream. Per chi vuole esplorare, capire, fare domande scomode. Donne e uomini curiosi di un racconto onesto del corpo, del desiderio, delle relazioni - a qualunque età.
L'host
Chi conduce
Lara Dittfeld, founder di Nina - l'app di audio e meditazioni per riconnettersi al corpo e al desiderio. Le domande che fa agli ospiti sono quelle che la community di Nina le scrive ogni giorno.
I temi
Di cosa parliamo
Ogni episodio di Nina Talks affronta un aspetto diverso del benessere sessuale femminile e della vita relazionale. Parliamo di anatomia del piacere e di educazione che nessuno ci ha dato a scuola. Di come il desiderio cambia nelle diverse fasi della vita - dai vent'anni alla menopausa - e di cosa significa davvero ascoltare il proprio corpo.
Affrontiamo temi scomodi: la masturbazione come tabù culturale, il calo del desiderio nelle coppie stabili, il dolore sessuale di cui non si parla, le fantasie e la loro legittimità. E temi quotidiani: comunicare con il partner, riconoscere i propri bisogni, costruire un rapporto più onesto con il proprio corpo.
L'obiettivo non è dare ricette. È dare parole - e quando le parole ci sono, si può iniziare a capire.
Domande frequenti
Tutto quello che volete sapere
Ogni quanto esce un nuovo episodio?
Un nuovo episodio di Nina Talks esce ogni due settimane, il mercoledì. Puoi attivare le notifiche su YouTube o seguire il podcast su Spotify per non perderti l'uscita.
Su quali piattaforme posso ascoltare il podcast?
Nina Talks è disponibile in video su YouTube (@ninaloveofficial) e in audio su Spotify. Presto sarà disponibile anche dentro l'app Nina come traccia audio dedicata.
Come scegliete gli ospiti?
Cerchiamo professioniste che lavorano sul campo con donne reali - sessuologhe, ginecologhe, psicoterapeute, pedagogiste - e che hanno uno sguardo onesto e non stereotipato sul piacere femminile. Le domande nascono da quello che la community di Nina ci scrive ogni giorno.
Posso proporre un tema o un'ospite?
Sì, volentieri. Scrivici su Instagram @ninaloveofficial o rispondi a qualsiasi newsletter di Nina con il tuo suggerimento.
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